Funções dos cuidadores de idosos segundo o Ministério da Saúde.
Funções do cuidador junto ao idoso:
saúde
Vulnerabilidade o que nos conecta!
A vulnerabilidade é uma condição inerente à natureza humana, caracterizada pela exposição a situações de risco, incerteza ou fragilidade. Todos nós, em diferentes momentos da… Continue a ler »Vulnerabilidade o que nos conecta!
A Família e o idoso.
Segundo o dicionário família significa “o conjunto de parentes de uma pessoa” ou ainda “o grupo de pessoas vivendo sob o mesmo teto.” As famílias… Continue a ler »A Família e o idoso.
Senescência x Senilidade
No processo do envelhecimento, a Senescência palavra oriunda de do Latim (SENECTUS – idade avançada) refere-se ao envelhecimento dentro do processo natural, onde todo nosso… Continue a ler »Senescência x Senilidade
5 mudanças de hábito que aumentam a expectativa de vida
Não espere o ano novo para mudar hábitos que prejudicam sua saúde. Viver melhor e por mais tempo é só uma questão de começar. A… Continue a ler »5 mudanças de hábito que aumentam a expectativa de vida
Vovó fisiculturista completa 80 ANOS
Considerada a fisiculturista mais velha do mundo, Ernestine Shepherd exibe sua boa forma aos 80 anos e é uma verdadeira inspiração para quem acredita que a idade não deve ser uma limitação. A norte-americana começou a se exercitar aos 56 anos e, desde então, já ganhou dois prêmios de fisiculturismo e entrou para o Guinness Book como a competidora mais antiga do mundo.
Esportes para quem já chegou à terceira idade:
Quando atingem a terceira idade, tanto homens como mulheres sofrem alterações no corpo e ficam mais propensos a sentirem dores, rigidez muscular e mais cansaço… Continue a ler »Esportes para quem já chegou à terceira idade:
Como deve ser a alimentação dos idosos?
Manter bons hábitos alimentares é importante em qualquer momento da vida. Afinal, o consumo de alimentos mais saudáveis ajuda a prolongar a longevidade e ainda previne o aparecimento de doenças como colesterol alto, hipertensão e sobrepeso. Mas, uma dúvida muito recorrente é a respeito da alimentação do idoso. Quais alimentos devem ser introduzidos no cardápio? O que não deve ser consumido?
Pois bem, primeiramente é importante deixar claro que após a faixa etária dos 50 anos é comum apresentar uma elevação do peso por causa da diminuição dos níveis de estrógeno, testosterona e do hormônio do crescimento no organismo que colabora para a perda de massa muscular. Diante desse fator, o corpo passa a queimar menos calorias do que o normal, pois entende que é necessário acumular gordura no corpo para ter energia.Continue a ler »Como deve ser a alimentação dos idosos?
Você sabe o que são alimentos funcionais?
Alimentos funcionais são aqueles que, além de exercer suas funções nutricionais básicas, trazem benefícios à saúde como reduzir as taxas de colesterol e glicemia.Continue a ler »Você sabe o que são alimentos funcionais?
10 sinais preocupantes sobre a perda de memória
A perda de memória é um dos primeiros sintomas naturais da idade. No entanto, o problema pode ser um pouco mais sério e, por isso, é importante ficar atento aos sinais:Continue a ler »10 sinais preocupantes sobre a perda de memória