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Você conhece o estatuto do idoso?

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Você conhece o Estatuto do Idoso?

Os direitos da pessoa idosa estão reunidos no Estatuto do Idoso (Lei nº 10.741), aprovado em 2003, após quase uma década de tramitação no Congresso Nacional, estabelecendo a obrigação da família, da comunidade, da sociedade e do Poder Público em assegurar ao idoso direito à vida, saúde, alimentação e educação. Mas afinal, quais são as leis de proteção à terceira idade e o direito do idoso?Continue a ler »Você conhece o estatuto do idoso?

Trabalho voluntário na terceira idade ajuda a combater a depressão

Fazer a diferença na vida de alguém sem esperar algo em troca. Esse é o papel de homens, mulheres e idosos que atuam dedicando seu tempo e talento para causas de interesse social ou comunitário. Mas, a verdade é que esse tipo de trabalho é uma via de mão dupla. Ou seja, os benefícios não são apenas para o bem estar da pessoa que está recebendo carinho e atenção do voluntário.

O indivíduo que realiza o voluntariado também percebe diversos benefícios para o seu dia a dia como o aumenta da autoestima, diminuição da ansiedade e do estresse. Outro benefício é que ele pode ser um aliado no combate à depressão na terceira idade. De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 20% da população idosa sofre com depressão. No Brasil, o número gira em torno de 15%.Continue a ler »Trabalho voluntário na terceira idade ajuda a combater a depressão

Como deve ser a alimentação dos idosos?

Manter bons hábitos alimentares é importante em qualquer momento da vida. Afinal, o consumo de alimentos mais saudáveis ajuda a prolongar a longevidade e ainda previne o aparecimento de doenças como colesterol alto, hipertensão e sobrepeso. Mas, uma dúvida muito recorrente é a respeito da alimentação do idoso. Quais alimentos devem ser introduzidos no cardápio? O que não deve ser consumido?

Pois bem, primeiramente é importante deixar claro que após a faixa etária dos 50 anos é comum apresentar uma elevação do peso por causa da diminuição dos níveis de estrógeno, testosterona e do hormônio do crescimento no organismo que colabora para a perda de massa muscular. Diante desse fator, o corpo passa a queimar menos calorias do que o normal, pois entende que é necessário acumular gordura no corpo para ter energia.Continue a ler »Como deve ser a alimentação dos idosos?

Benefícios da massagem em geriatria

Com o aumento da esperança média de vida, a população idosa aumenta. A massagem pode trazer beneficios fisicos e mentais a essa população, pois massajar o corpo pressionando determinados pontos com uma certa intensidade (maior ou menor, conforme o caso), não só aumenta a elasticidade da pele e dos movimentos, como pode eliminar dores, desde as resultantes de musculos contraidos ás provocadas por problemas com origem em orgãos profundos.

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Senhora de 100 anos inova e vira dama de honra no casamento da neta!

Quando Vita Cresswell e Gary Whineray resolveram se casar, decidiram homenagear a avó da noiva, realizando a cerimônia no seu aniversário de 100 anos. Contaram então a novidade para a vovó Martha, que imediatamente respondeu: Ok, mas eu serei sua dama de honra!

“Nós apenas nos perguntamos: porque não?! E ela se sentiu realizada, foi muito bonito.”, disse Vita.Continue a ler »Senhora de 100 anos inova e vira dama de honra no casamento da neta!

Vovós antenadas e conectadas – Essa você precisa ver!

As vovós dos Milleniuns são muito diferentes das vovós das outras gerações. É como se elas acompanhassem a evolução junto com os netos, e deixassem isso transparecer no dia a dia, em forma de comportamentos e até mesmo em suas roupas. A prova disso são estas senhoras estilosas que utilizam suas contas do Instagram de uma maneira muito inusitada e colorida:

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Designers criaram um relógio capaz de salvar vidas

Nunca se falou tanto em wearables, os dispositivos ‘vestíeis’, como agora. Seguindo essa linha de raciocínio, os designers estão cada vez mais dispostos a mudar para melhor a vida de quem precisa. Pensando nisso, o Embrace, um relógio bonito, elegante e de fácil de usar, foi criado para uma função primordial: ele é capaz de detectar um ataque epilético ou uma convulsão e pedir socorro imediato através dos smartphones. Continue a ler »Designers criaram um relógio capaz de salvar vidas